サービス内容

地域密着型通所介護・介護予防通所介護・通所型サービス
ご利用対象者 要支援1、2および要介護1～5、事業対象者
営業日 月曜日～金曜日、土曜午前
休業日 日曜・祝日
8/13～16　夏季お盆休み
12/29～翌年1/3　年末年始休業
営業時間 【午前】9：00～12：15
【午後】13：15～16：30
定員
　   月   火   水   木   金   土
午前 10名 10名 10名 10名 10名 10名
午後 10名 10名 10名 10名 10名 ー
送迎実施地域 旭市

1日の流れ

午前の部

8：30～8：50 ご自宅までお迎えに参ります
9：00～12：15 施設へ到着後
バイタルチェック（血圧、脈拍、体温）
準備体操
マシンエクササイズ
個別プログラム
リラックスタイム
クールダウン体操
12：15～ ご自宅まで順番にお送りします

午後の部

12：40～13：00 ご自宅までお迎えに参ります
13：15～16：30 施設へ到着後
バイタルチェック（血圧、脈拍、体温）
準備体操
マシンエクササイズ
個別プログラム
リラックスタイム
クールダウン体操
16：30～ ご自宅まで順番にお送りします

CGTトレーニングについて


①高齢者の身体機能の向上を目指す

通常行われている維持目的のトレーニングでは、虚弱高齢者の改善は見込まれません。適切な負荷をかけた運動トレーニングにより、身体機能の向上を目指します。

②筋力、持久力、柔軟性、バランス能力を包括的にトレーニング

年齢と共に運動機能は低下しますが、体力の要素のみ低下することはごくまれと言われています。諸要素の包括的トレーニングが全体的な体力の向上をもたらします。

③機能訓練指導員と介護スタッフがトレーニングをお手伝いします

利用者が安心してトレーニングでき、かつ、運動プログラムの実施効率を上げるために、各専門分野のスタッフが協同してバックアップします。

④トレーニング期間を限定し、個々の目標を設定

・1回90分程度を目安とし、運動トレーニングを週1～3回、3か月のサイクルで実施。
・3か月間のコンディショニング期、筋力増強期、機能的トレーニング期に分割。
・各期の目標を個別に設定し、利用者の意欲を持続させる。


個別プログラム